الگوی سرو شانه به شما چه می‌گوید؟

کلاژن تراپی با موهای شما چه می کند ؟

سرویس برخط پلاس - سلامت هر روز متد و راه‌حلی تازه ارائه می‌شود تا تمام آسیب‌هایی که به موها وارد شده به هر صورتی که هست برطرف شود.

سا‌ل‌ها کراتینه و ویتامینه کردن، بهترین روش برای بازگرداندن ظاهر سالم به مو ها بود و رضایت نسبی مشتری‌ سالن‌های زیبایی را هم با خود به همراه داشت اما امروزه با تبدیل شدن امور زیبایی به شغلی پرسود و درآمد و باز شدن پای تبلیغات، دیگر هیج چیز شبیه گذشته نیست.

هربار اصطلاح تازه و پیچیده‌‌تری لابه‌لای خدمات سالن‌ها جا می‌گیرد. مثلا چیزی درباره کلاژن‌تراپی موها شنیده‌اید؟روشی تازه که از کلاژن به منظور احیای مو، درمان نازک و کم‌حجم شدن آن کمک می‌گیرند. با اطلاعات تازه و مفید السا کاووسی، کارشناس زیبایی درباره کلاژن‌تراپی بیشتر بدانید.

کلاژن‌ چه ترکیباتی دارد؟

کلاژن که حاوی ترکیبی از اسیدآمینه‌هاست اگر به میزان کافی در بدن تولید نشود، مستقیما روی سلامت ناخن، پوست، مو و البته استخوان‌ها تاثیرگذار خواهد بود اما نکته مهم ماجرا که کاملا به سلامت موها بستگی دارد این است که 45 درصد ضخامت تارهای مو و سلامت آن منوط به تولید کلاژن کافی در بدن است و این ماده از طریق پروتئین مناسبی به دست می‌آید که در طول روز دریافت می‌کنید. پس برای آشنایی بیشتر با اهمیت کلاژن همین بس که بدانید این ماده به تقویت و افزایش پروتئین‌های سازنده مو کمک و از ریزش مو پیشگیری می‌کند،تحریک رشد مو و درمان موهای خشک و شکننده را هم به‌ویژگی‌های مهم دیگر این ماده اضافه کنید.

کلاژن؛ زنده‌کننده موها

این اسم را فراوان شنیده‌اید. ماده‌ای حیاتی برای سلامت پوست و موها که هرگونه اختلال در تامین آن برای پوست و موهای ما گران تمام می‌شود اما بعضی به اشتباه با شنیدن کلمه کلاژن ذهن و تصورشان به سمت و سوی تزریق لب یا پرکننده‌ چروک‌ها می‌رود. برخلاف این گمان کلی،کلاژن پروتئین مهم بدن انسان است که می‌تواند بسیاری از چالش‌ها و مشکلات در رابطه با سلامت موها را حل کند. درست به همین دلیل هم ایده درمان مو به کمک کلاژن‌تراپی در این مدت کوتاه محبوبیت بسیاری به دست آورده است.

ترمیم موها با کلاژن تراپی

درمان موها به شیوه کلاژن‌تراپی اثرات کوتاه و بلندمدت موثری در سلامت موهایتان دارد، چون ساختمان موهایتان مستحکم‌تر از قبل و از طرفی نرم و لطیف می‌شود. نکته مهم دیگر این‌که قطعا افزایش حجم موهایتان را بعد از مدتی کوتاه به چشم خواهید دید و از آن‌جا که این درمان را می‌توان برای انواع مو و تمام رده‌های سنی مورد استفاده قرار داد با استمرار این درمان در بلندمدت تمام معایب مو از جمله خشکی، شکنندگی و خرد شدن آن ترمیم و بازیابی می‌شود.

مزیت دیگر این روش کاهش تعداد موهای سفید و تاخیر در پیری ظاهر موهاست. آرایش و حالت دادن به موها هم بعد از کلاژن درمانی به مراتب ساده‌تر و زیباتر از قبل خواهد بود. دیگر مزیت بزرگ این درمان این است که مو و پوست سرتان را همزمان تغذیه می‌کند و به‌عنوان یک تقویت‌کننده از شوره سر و خشک شدن همیشگی موها پیشگیری می‌کند.

کلاژن‌تراپی موقتی است

به‌عنوان نکته‌ای طلایی و مهم به شما توصیه می‌کنیم که تصمیم خود را با یک متخصص پوست و مو درجه یک مطرح کنید. قطعا متخصص مورد نظر با آنالیز شرایط موهایتان بهترین راهنمایی را در این زمان به ارائه خواهد داد. البته درباره شرایط مراقبت بعد کلاژن درمانی هم باید به مواردی توجه کنید. از جمله این‌که پس از درمان، نباید موهای خود را برای چند روز شست‌وشو دهید تا به‌اصطلاح کلاژن روی تار موهایتان کاملا قفل و زنجیر شود.

هرچه بیشتر موهایتان را بشویید، اثر کلاژن سریع‌تر از بین خواهد رفت. درواقع چیزی که با درمان کلاژن روی موها انجام می‌شود، این است که مواد کلاژن برخلاف کراتین، بوتاکس و دیگر شیوه‌ها به عمق موهایتان نفوذ نمی‌کند. آن‌ها فقط روی لایه خارجی و سطحی مو اثر می‌گذارند و این ویژگی باعث می‌شود کلاژن‌تراپی یک روش درمانی موقت باشد. در نتیجه بعضی از کارشناسان زیبایی حتی می‌گویند که درمان‌های کراتین،کارآمدترند اما این انتخاب با شماست تا نسبت به شرایطی که دارید روش درمان‌تان را انتخاب و سلامت و احیای موهایتان را با آن شیوه تجربه کنید.

اگر آلرژی دارید کلاژن درمانی نکنید

اثرات جانبی جدی و اثبات شده‌ای درباره عوارض کلاژن درمانی مو وجود ندارد. با این حال، بعضی از مراجعه‌کنندگان که ممکن است واکنش‌های آلرژیک داشته باشند باید حتما پیش از اقدام نسبت به حساسیت خود به کارشناس زیبایی هشدار دهند اما معمولا خارش یا سوزش کف سر تنها زمانی اتفاق می‌افتد که فرد دارای پوست سر حساس بوده یا به کلاژن و عناصر آن آلرژی داشته باشد.به همین علت است که ما قبل از اعمال این نوع درمان یا حتی استفاده از کرم کلاژن توصیه می‌کنیم حتما به متخصص پوست و مو مراجعه کنید اما جای نگرانی ندارد چون این عوارض جانبی فقط یک درصد احتمال بروز دارد.

کلاژن‌تراپی، رفع ریزش مو و درمانی تخصصی برای موهای نازک

این شیوه تازه به‌عنوان درمانی موثر برای توقف ریزش مو و نازک شدن تار موی زنان و مردان به وسیله افراد حرفه‌ای و آموزش دیده در سالن‌های زیبایی به‌عنوان خدماتی زیبایی و درمانی ارائه می‌شود. پس اگر موهایی فر، خشک، آسیب‌دیده و ضعیف دارید، می‌توانید این‌بار این شیوه را امتحان کنید. روشی که در آن با محصولاتی غنی از کلاژن و پروتئین طی یک جلسه موها را تحت درمان قرار داده و برای احیای دوباره آماده می‌کنند اما پیش از عجله کردن حتما با مشاوره وضعیت موهای خود را بررسی کنید. قبل از آن اگر می‌خواهید از جزئیات روش کلاژن‌تراپی بیشتر بدانید السا کاووسی به شما می‌گوید که مرحله به مرحله چگونه آسیب موهایتان الگوی سرو شانه به شما چه می‌گوید؟ با این شیوه برطرف می‌شود.

قدم اول: ابتدا موهایتان با آب نیمه‌گرم آبکشی و خیس شده و سپس با شامپویی ملایم دو بار شسته می‌شود. شامپو کردن موها باید به صورت ماساژی روی تمام قسمت‌های کف سر و ساقه‌ موها انجام شود. درنهایت دوبار موها آبکشی می‌شود تا هیچ اثری از شامپو یا کف روی سر باقی نماند.

قدم دوم: آب موها با حوله و به آهستگی کاملا گرفته می‌شود. این کار را خودتان انجام ندهید چون کارشناس زیبایی شما به میزانی که لازم است موها را خشک می‌کند. در این مرحله باید موها تقریبا خشک و مرطوب باشد. نمدار بودن تارهای مو اجازه می‌دهد تا مواد کلاژن به خوبی در کوتیکول‌های مو (پوشش شاخی ) نفوذ کرده و درمان را سریع‌تر آغاز کند.

قدم سوم: در این مرحله موها به آرامی از پشت سر شانه می‌شود و درنهایت با برس جدا کننده به سه بخش تقسیم شده و با گیره از هم جدا می‌شوند. تعداد تقسیمات در این بخش بستگی به حجم موهایتان دارد.

قدم چهارم: به میزان لازم از مواد کلاژن‌تراپی مو درون ظرف می‌ریزند و با برس‌هایی درست شبیه برس رنگ با چندبار هم زدن آن را به صورت کرمی یکدست در می‌آورند. میزان مواد در این قسمت بستگی به آسیب‌دیدگی و حجم موهایتان دارد اما معمولا حدود یک دوم ظرف ماده کلاژن برای یک نفر با قد موی متوسط مورد استفاده قرار می‌گیرد.

قدم پنجم: درست شبیه رنگ کردن موها، از مواد به‌اندازه کافی بردارید و به ترتیب از پشت سر قسمت ریشه بزنید و تا به ساقه مو برسد. بعد از هربار زدن مواد به موها با برس، سپس با دست مواد را به شیوه ماساژ خوب به خورد موها بدهید.

قدم ششم: بعد از پایان کلاژن درمانی و آغشته شدن کامل موها به مواد باید حدود 50 تا 60 دقیقه منتظر بنشینید. برای عملکرد موثر و مناسب مواد روی موها 50 دقیقه زمان برای موهای صاف و حالت‌دار و 60 دقیقه مناسب موهایی که فر و مجعدند،کفایت می‌کند.

قدم هفتم : ساعت را نگاه کنید اگر زمان کافی برای عملکرد مواد به پایان رسیده موها را با آب نیمه گرم خوب بشویید و آبکشی کنید. توجه داشته باشید که در این بخش نباید چیزی از مواد روی موها باقی بماند پس در شستن آن‌ها باید کمی دقیق‌تر عمل کرد.

قدم هشتم : در مرحله لازم است تا کمی نرم‌کننده استفاده شود. پس ساقه‌ موها با نرم‌کننده ماساژ داده می‌شود و بعد دو تا سه دقیقه شسته می‌شود.

قدم نهم: زمان خشک کردن موهاست.پس با کمک یک برس پیچ بزرگ و سشواری که حرارت آن بالا باشد موها را درست شبیه زمانی که براشینگ می‌شود با دقت خشک و درنهایت به صورت صاف و لخت سشوار کشیده می‌شود.

قدم دهم: آخرین اقدامی که باید برای تکمیل کلاژن‌تراپی انجام شود، اتوکشی موها با حرارت بالاست. پس اتو مو را روی حرارت 480 تنظیم و شروع به صاف کردن موها می‌کنند. با این روش موها نهایت استفاده مفید را از مواد کلاژن خواهد برد.

چند وقت یکبار باید موهای خود را بشویید؟

اگر به طور منظم بر اثر ورزش عرق می‌کنید نیازی نیست هر بار موهای خود را شامپو کنید مگر این که رشد بیش از حد باکتری وجود داشته باشد یا مو یا پوست سر شما الگوی سرو شانه به شما چه می‌گوید؟ بوی بدی ایجاد کند. در صورت تمایل می‌توانید آن را با آب بشویید.

فرارو- انتشار گزارشی تازه در مورد شناسایی یک ماده شیمایی سرطان‌زا در برخی از شامپوهای خشک (محصولی است که بدون نیاز به شست و شو چربی و آلودگی موها را از بین می‌برد) ممکن است باعث شود که در روال مراقبت از مو خود تجدید نظر کنید. با این وجود، متخصصان می‌گویند که یک پاسخ یکسان برای این که چند وقت یکبار باید موهای خود را بشویید یا اینکه برای حفظ آن در روزهای تعطیل چه کاری می‌توانید انجام دهید وجود ندارد.

به گزارش فرارو به نقل از سی ان ان، دکتر «آنتونی روسی» دستیار متخصص پوست در مرکز سرطان مموریال اسلون کترینگ در شهر نیویورک و یکی از اعضای انجمن آکادمی پوست آمریکا می‌گوید: «بعضی از افراد تنها فکر می‌کنند که باید موهای خود را هر روز بشویند وگرنه موهایشان بسیار چرب خواهد شد. این در حالیست که اگر به خود فرصت بدهند ممکن است ببینند که در واقع آن پوست سر یا موهای چرب را ندارند. از طرف دیگر، آنان ممکن است نتوانند طولانی شدن فواصل بین دوره‌های شست و شوی موهای‌شان را تحمل کنند زیرا احساس می‌کنند که پوست سرشان بسیار چرب می‌شود».

اینکه چقدر باید موهای‌تان را تمیز کنید به عوامل متعددی از جمله نوع و مدل مو، میزان چربی پوست سر و میزان فعالیت شما بستگی دارد. «روسی» می‌گوید: «شستشوی زیاد موها را خشک و کدر می‌کند در حالی که تجمع چربی ناشی از عدم شستشوی کافی نیز می‌تواند منجر به ایجاد بوی بد و پوسته پوسته شدن موها شود».

در ادامه نحوه تشخیص این که چه چیزی برای شما مفید است ذکر می‌شود:

زمان شستشو

دکتر روسی به طور کلی به بیماران‌اش می‌گوید که باید موهای خود را یک یا دو بار در هفته بشویند. او می‌گوید: «با این وجود، اگر درمان‌های شیمیایی داشته‌اید که می‌تواند موهای شما را خشک‌تر کند مانند استفاده از سفیدکننده، خشک کننده یا نرم کننده ممکن است بخواهید موهای‌تان را کم‌تر از یک بار در هفته بشوئید تا از شکستن یا شکننده شدن موها یا موخوره شدن موها (دوشاخه شدن انتهای مو) جلوگیری کنید. بر اساس داده‌های وب سایت انجمن پوست امریکا اگر پوست سر شما بسیار چرب است ممکن است لازم باشد آن را یک بار در روز بشویید. سن شما نیز می‌تواند عاملی تعیین کننده در این باره باشد.

در دوران بلوغ ما افزایش هورمون را تجربه می‌کنیم و بنابراین، غدد چربی می‌توانند بزرگ شوند. روسی می‌گوید: «بدین خاطر است که افراد در دوران نوجوانی دچار آکنه می‌شوند. او می‌افزاید کودکان ممکن است در سنین بلوغ پوست سر چرب‌تری را تجربه کنند بنابراین شستن موهای‌شان بیش‌تر می‌تواند مفید باشد.»

طبق گفته انجمن پوست امریکا پوست سر ما با افزایش سن چربی کمتری تولید می‌کند. انجمن پوست امریکا اشاره می‌کند اگر موهایی مجعد یا فرفری داشته باشید ممکن است بیش‌تر در معرض خشک شدن یا شکستن مو قرار داشته باشید. شستن بیش از حد چنین مویی می‌توانند این امر را تشدید کند. بنابراین، موهای ضخیم و مجعد معمولا نیازی به شستن روزانه یا حتی هفتگی ندارند.

با این وجود، برای سالم و تمیز ماندن پوست سر و موهای‌تان باید دست کم دو تا سه هفته آن را بشویید.

در بین شستشوها چه باید کرد؟

مراقبت از مو و پوست سر تنها در حمام انجام نمی‌شود. در بین شستشوها می‌توانید کارهای خاصی را برای حفظ تمیزی و ظاهر آن انجام دهید و از آن در برابر آسیب محافظت کنید.

رعایت بهداشت پوست سر مهم است. درست مانند بهداشت ریش که شما می‌خواهید از پوست زیر آن مراقبت کنید. به آن رسیدگی کنید و موهای خود را شانه کنید چرا که باعث از بین رفتن سلول‌های مرده پوست می‌شود.

هم چنین، ماساژ دادن پوست سر واقعا به شل شدن مواد زائد نیز کمک می‌کند. بنابراین لزوما لازم نیست پوست سر را با شامپو بشویید اما تمیز نگه داشتن آن بسیار مفید است. هم چنین، شما می‌توانید از موادی مانند نرم کننده یا روغن‌های پوست سر استفاده کنید که به تغذیه و مرطوب کردن پوست سر کمک می‌کنند.

روسی می‌افزاید: «اگر به طور منظم بر اثر ورزش عرق می‌کنید نیازی نیست هر بار موهای خود را شامپو کنید مگر این که رشد بیش از حد باکتری وجود داشته باشد یا مو یا پوست سر شما بوی بدی ایجاد کند. در صورت تمایل می‌توانید آن را با آب بشویید».

روسی می‌گوید که اکثر شامپوهای خشک برای مو بی‌خطر در نظر گرفته شده‌اند اما اغلب به این استدلال اعتماد نکنید. او می‌افزاید: «اگر موهای‌تان فوق العاده چرب است استفاده از شامپوهای خشک در حد کم مشکلی ندارد».

او می‌افزاید: «اگر متوجه چربی اضافی الگوی سرو شانه به شما چه می‌گوید؟ در اطراف خط موی خود شدید می‌توانید آن را با کاغذهای لکه دار آرایشی پاک کنید».

اگر در استخر شنا کنید و موهای خود را در معرض آب قرار دهید کلر می‌تواند آن را خشک و شکننده کند. انجمن پوست آمریکا توصیه می‌کند که با خیس کردن و نرم کردن موهای خود پیش از شنا کردن و با پوشیدن کلاه شنای نرم و بلافاصله پس از آن و جایگزینی هرگونه رطوبت از دست رفته با استفاده از شامپو و نرم کننده عمیق که مخصوص شناگران است می‌توانید از موهای‌تان محافظت کنید.

روسی می‌گوید: «اگر مشکلات دائمی با پوست سر یا موهای خود مانند شوره سر، ریزش مو یا موهای شکننده را تجربه می‌کنید باید به یک متخصص پوست مراجعه کنید چرا که تخصص او درمان این موارد است».

هر چند وقت یک‌بار باید مو‌ها را شست؟

اگر به طور منظم بر اثر ورزش عرق می‌کنید نیازی نیست هر بار مو‌های خود را شامپو کنید مگر این که رشد بیش از حد باکتری وجود داشته باشد یا مو یا پوست سر شما بوی بدی ایجاد کند. در صورت تمایل می‌توانید آن را با آب بشویید. انتشار گزارشی تازه در مورد شناسایی یک ماده شیمایی سرطان‌زا در برخی از شامپو‌های خشک (محصولی است که بدون نیاز به شست و شو چربی و آلودگی مو‌ها را از بین می‌برد) ممکن است باعث شود که در روال مراقبت از مو خود تجدید نظر کنید. با این وجود، متخصصان می‌گویند که یک پاسخ یکسان برای این که چند وقت یکبار باید مو‌های خود را بشویید یا اینکه برای حفظ آن در روز‌های تعطیل چه کاری می‌توانید انجام دهید وجود ندارد. دکتر «آنتونی روسی» دستیار متخصص پوست در مرکز سرطان مموریال اسلون کترینگ در شهر نیویورک و یکی از اعضای انجمن آکادمی پوست آمریکا می‌گوید: «بعضی از افراد تنها فکر می‌کنند که باید مو‌های خود را هر روز بشویند وگرنه موهایشان بسیار چرب خواهد شد. این در حالیست که اگر به خود فرصت بدهند ممکن است ببینند که در واقع آن پوست سر یا مو‌های چرب را ندارند. از طرف دیگر، آنان ممکن است نتوانند طولانی شدن فواصل بین دوره‌های شست و شوی موهای‌شان را تحمل کنند، زیرا احساس می‌کنند که پوست سرشان بسیار چرب می‌شود».اینکه چقدر باید موهای‌تان را تمیز کنید به عوامل متعددی از جمله نوع و مدل مو، میزان چربی پوست سر و میزان فعالیت شما بستگی دارد. «روسی» می‌گوید: «شستشوی زیاد مو‌ها را خشک و کدر می‌کند در حالی که تجمع چربی ناشی از عدم شستشوی کافی نیز می‌تواند منجر به ایجاد بوی بد و پوسته پوسته شدن مو‌ها شود».در ادامه نحوه تشخیص این که چه چیزی برای شما مفید است ذکر می‌شود: زمان شستشو دکتر روسی به طور کلی به بیماران‌اش می‌گوید که باید مو‌های خود را یک یا دو بار در هفته بشویند. او می‌گوید: «با این وجود، اگر درمان‌های شیمیایی داشته‌اید که می‌تواند مو‌های شما را خشک‌تر کند مانند استفاده از سفیدکننده، خشک کننده یا نرم کننده ممکن است بخواهید موهای‌تان را کم‌تر از یک بار در هفته بشوئید تا از شکستن یا شکننده شدن مو‌ها یا موخوره شدن مو‌ها (دوشاخه شدن انتهای مو) جلوگیری کنید. بر اساس داده‌های وب سایت انجمن پوست امریکا اگر پوست سر شما بسیار چرب است ممکن است لازم باشد آن را یک بار در روز بشویید. سن شما نیز می‌تواند عاملی تعیین کننده در این باره باشد.در دوران بلوغ ما افزایش هورمون را تجربه می‌کنیم و بنابراین، غدد چربی می‌توانند بزرگ شوند. روسی می‌گوید: «بدین خاطر است که افراد در دوران نوجوانی دچار آکنه می‌شوند. او می‌افزاید کودکان ممکن است در سنین بلوغ پوست سر چرب‌تری را تجربه کنند بنابراین شستن موهای‌شان بیش‌تر می‌تواند مفید باشد.»طبق گفته انجمن پوست امریکا پوست سر ما با افزایش سن چربی کمتری تولید می‌کند. انجمن پوست امریکا اشاره می‌کند اگر مو‌هایی مجعد یا فرفری داشته باشید ممکن است بیش‌تر در معرض خشک شدن یا شکستن مو قرار داشته باشید. شستن بیش از حد چنین مویی می‌توانند این امر را تشدید کند. بنابراین، مو‌های ضخیم و مجعد معمولا نیازی به شستن روزانه یا حتی هفتگی ندارند. با این وجود، برای سالم و تمیز ماندن پوست سر و موهای‌تان باید دست کم دو تا سه هفته آن را بشویید. در بین شستشو‌ها چه باید کرد؟ مراقبت از مو و پوست سر تنها در حمام انجام نمی‌شود. در بین شستشو‌ها می‌توانید کار‌های خاصی را برای حفظ تمیزی و ظاهر آن انجام دهید و از آن در برابر آسیب محافظت کنید.رعایت بهداشت پوست سر مهم است. درست مانند بهداشت ریش که شما می‌خواهید از پوست زیر آن مراقبت کنید. به آن رسیدگی کنید و مو‌های خود را شانه کنید چرا که باعث از بین رفتن سلول‌های مرده پوست می‌شود.هم چنین، ماساژ دادن پوست سر واقعا به شل شدن مواد زائد نیز کمک می‌کند؛ بنابراین لزوما لازم نیست پوست سر را با شامپو بشویید، اما تمیز نگه داشتن آن بسیار مفید است. هم چنین، شما می‌توانید از موادی مانند نرم کننده یا روغن‌های پوست سر استفاده کنید که به تغذیه و مرطوب کردن پوست سر کمک می‌کنند.روسی می‌افزاید: «اگر به طور منظم بر اثر ورزش عرق می‌کنید نیازی نیست هر بار مو‌های خود را شامپو کنید مگر این که رشد بیش از حد باکتری وجود داشته باشد یا مو یا پوست سر شما بوی بدی ایجاد کند. در صورت تمایل می‌توانید آن را با آب بشویید».روسی می‌گوید که اکثر شامپو‌های خشک برای مو بی‌خطر در نظر گرفته شده‌اند، اما اغلب به این استدلال اعتماد نکنید. او می‌افزاید: «اگر موهای‌تان فوق العاده چرب است استفاده از شامپو‌های خشک در حد کم مشکلی ندارد».او می‌افزاید: «اگر متوجه چربی اضافی در اطراف خط موی خود شدید می‌توانید آن را با کاغذ‌های لکه دار آرایشی پاک کنید».اگر در استخر شنا کنید و مو‌های خود را در معرض آب قرار دهید کلر می‌تواند آن را خشک و شکننده کند. انجمن پوست آمریکا توصیه می‌کند که با خیس کردن و نرم کردن مو‌های خود پیش از شنا کردن و با پوشیدن کلاه شنای نرم و بلافاصله پس از آن و جایگزینی هرگونه رطوبت از دست رفته با استفاده از شامپو و نرم کننده عمیق که مخصوص شناگران است می‌توانید از موهای‌تان محافظت کنید.روسی می‌گوید: «اگر مشکلات دائمی با پوست سر یا مو‌های خود مانند شوره سر، ریزش مو یا مو‌های شکننده را تجربه می‌کنید باید به یک متخصص پوست مراجعه کنید چرا که تخصص او درمان این موارد است».

پدیده پسرفت درکودک: این پدیده به چه معناست و چطور میتوانید کودک تان را حمایت کنید؟

اگرمتوجه پیشرفتی قابل توجه و روبه جلو در فرزندتان شده اید (مانند یادگیری کامل مراحل دستشویی رفتن)، اما به یک باره او یک قدم به عقب برمی دارد و از دستشویی رفتن خودداری می کند، باید بگوییم این اتفاق برای همه می افتد و شما تنها نیستید. " پسرفت" در کودکان در حال رشد - به ویژه کودکان نوپا – امری شایع است. با دکتر نانسی کلوز، استادیارمرکز مطالعه کودک در دانشکده پزشکی ییل و مدیرارشد برنامه آموزش کودکان دراوان کودکی در دانشگاه ییل، درباره اینکه چه عواملی باعث پسرفت کودکان می شود و چگونه می توان از طریق آن به فرزند خود کمک کرد، گفتگو کرده ایم.

پسرفت چیست؟ چه چیز باعث آن می شود؟

کلوز می گوید: "من ترجیح میدهم پسرفت را با ایده پیشرفت یک جا ببینم و آنها را با هم جفت و جور کنم." "اکثرکودکان تمایل زیادی دارند که در دوران رشد رو به جلو پیش روند (پیشرفت). در کودکان یک انرژی طبیعی برای کاوش، اداره کردن و تسلط بر دنیای خود وجود دارد."

با این حال، همراه با هیجان های ناشی از توانایی انجام کارهای جدید، استرس نیز به وجود می آید. به عنوان مثال، نوزادی که راه رفتن را یاد می گیرد ممکن است از مهارت جدیدی که به دست آورده خوشحال شود، اما هم زمان ممکن است درک کند که مادر و پدر اکنون از او دورتر هستند یا اینکه ممکن است زمین بخورد.

كلوز توضیح می دهد: "بنابراین، هنگامی كه این موانع درمسیر رشد و پیشرفت کودک پیدا می شوند، شرایط برای آنها بسیارطاقت فرسا شده و باعث نوعی پسرفت در آنها می شود."

رفتارهای پسرفتی به چه صورت است؟

پسرفت میتواند بسیارمتفاوت باشد، اما به طور کلی، به معنای انجام کاری (از سوی کودک) با روشی نیازمندانه تر و بچه گانه تر است. ممکن است شما شاهد کج خلقی، مشکلات در خوابیدن، درغذا خوردن یا پسرفت به روش های کودکانه صحبت کردن در کودک تان باشید. اگر کودکی مهارت های مربوط به لباس پوشیدن را یادگرفته باشد، ممکن است شاهد این باشید که این مهارت ها را از دست داده است. کلوز توضیح می دهد: "ناگهان، فرزند شما دیگر نمی تواند کارهایی را که قبلاً انجام میداد را انجام دهد."

پسرفت چه زمانی اتفاق می افتد؟

به طور معمول رفتارهای پسرفتی را در کودکان نوپا و پیش دبستانی مشاهده می کنیم، اما در واقع در هر سنی - حتی در نوزادان و کودکان بزرگتر - این اتفاق می افتد. اگر در یک نوزاد پسرفت وجود داشته باشد، ممکن است لزوماً مشهود نباشد. کودک ممکن است کمی بیش از حد احساساتی و وابسته باشد، بیشتر گرسنه شود و غذا نیاز داشته باشد، بیشتر گریه کند و غر بزند.

آیا پسرفت امری شایع است؟

مطمئن باشید، پسرفت امری معمول است. در حقیقت، انتظار آن وجود دارد و برای رشد و پیشرفت بیشتر کودک بسیار مفید است – اینطور فکر کنید که فرزند شما خود را برای پذیرش مسئولیت بیشتر آماده می کند. کلوز می گوید: "من بعضی از کودکان را می بینم که ممکن است درست قبل از اینکه بخواهند یک پیشرفت بزرگ و رو به جلو داشته باشند، عقب نشینی کنند و یا بعد از یک جهش رو به جلو، عقب روند و پسرفت داشته باشند." "من فکر می کنم کودکان از نظر آنچه باعث پسرفت آنها می شود و الگوهای پسرفتی که از خود نشان می دهند، با هم تفاوت دارند. معمولاً والدین با الگوهای حرکت کودک به جلو و سپس نیاز به کمی عقب رفتن آشنا می شوند." پسرفت همچنین وقتی کودکان خود را با شرایطی جدید وفق می دهند، مثل خواهر یا برادر بزرگتر شدن یا برای اولین باررفتن به پیش دبستان، بسیار معمول است.

چگونه والدین می توانند فرزندانشان را در زمان پسرفت حمایت کنند؟

به کودک خود اطمینان دهید. به آنها بگویید که ایمن هستند و از پشتیبانی برخوردارند. سعی کنید بدون اینکه آنها را شرم زده کنید، به آنها نشان دهید که متوجه رفتار پسرفتی آنها شده اید. کلوز پیشنهاد می کند راه های زیر را امتحان کنید: "شما در حال یادگیری بسیاری از کارهای بزرگ هستید. این دوران و این کارها بسیار سخت هستند. گاهی احساس می کنید به کمک یک متخصص احتیاج دارید."همچنین بازی کردن می تواند ابزاری مفید برای بررسی و کار با احساسات دشوار باشد. کلوز می گوید: "بازی خیالی و بازی نمادین ابزارهایی هستند که کودکان از آنها برای رشد زبان، تفکر و ایده های خود در مورد جهان استفاده می کنند. بازی از نظر اجتماعی و عاطفی به آنها کمک می کند که برخی چیزهایی را که با آنها دست و پنجه نرم می کنند اما لزوماً کلمات و توصیفی برایشان ندارند را بازگو کنند." با مشاهده کودک خود درحالی که بازی می کند و یا شما با او بازی می کنید، می توانید درمورد آنچه بر او می گذرد، چیزهای زیادی را ببینید و متوجه شوید. گاهی ممکن است کودک شما برای مدتی نیاز به پسرفت داشته باشد. بسیار اهمیت دارد که اطمینان بخش باشید، انتظاراتی داشته باشید و محدودیت هایی نیز تعیین کنید.کلوز می گوید: "یادگیری و درک اینکه آنها حاکم جهان نیستند موضوعی بسیار مهم و اساسی برای کودکان نوپا است! این موضوع باعث بروز کج خلقی های زیادی می شود." "آنها را از خود دور نکنید. به آنها کمک کنید تا شیوه های سازگارانه و متناسب با سن خود را برای بیان برخی از احساسات دشوارتر پیدا کنند." کنار آنها بنشینید، به آرامش و آسایش آنها کمک کنید و در مورد احساسات آنها تأمل کنید. به عنوان مثال: ”تو خیلی عصبانی بودی برای اینکه دوستت اسباب بازی را به تو نداد و بعد تو او را هل دادی. دفعه بعدی میتونی نوبت بگیری و از معلمت بخواهی به تو کمک کند."

چه زمانی باید والدین نگران باشند؟

برخی از پسرفت ها ممکن است چند هفته طول بکشد، اما برای هر کودک متفاوت است. معمولاً اگر بتوانید اتفاقات رخ داده را با دقت بررسی کنید و از کودک تان حمایت کنید، به آنها کمک می کنید تا راهشان را پیدا کنند.اگر به نظر می رسد بیش از آنچه فکر می کردید این روند طولانی شده است، حدود دو تا سه هفته، کلوز توصیه می کند با مشاور خدمات بهداشتی کودک خود تماس بگیرید. "کودکان بسیار انگیزه دارند که در مراحل رشد پیشرفت داشته باشند و به جلو حرکت کنند، بنابراین اگر این انگیزه وجود نداشته باشد، من به عنوان متخصص نگران خواهم شد. اما وقتی که صحبت از پسرفت متناسب با مراحل رشد کودک می شود، فکر می کنم این پسرفت برای مدتی کوتاه باشد."

46 چیستان معماهای جالب و جذاب کودکانه با جواب

پرسیدن معما کودکانه می تواند ذهن کودکان را فعال تر کند و باعث می شود کودکان به مسائل از زاویه های مختلف نگاه کنند.

چیستان و معماهای فوق العاده برای کودکان

همه ما در هر سنی با حل کردن معما های مختلف یک نوع پیروزی را در خودمان احساس می کنیم . انگار که توانسته ایم یک کار بسیار بزرگ و یا یک مشکل را حل و فصل کنیم . کودکان هم مانند ما هستند و با طرح معماهای مخصوص سن شان می توانیم ذهن آن ها را فعال کنیم. در این قسمت از خانواده پلاس نمناک معماهایی را که برای کودکان مناسب است، به شما معرفی می کنیم تا بتوانید ذهن کودک خود را به چالش بکشید.

1. کدام یک از ماه ها 28 روز دارند ؟

جواب : همه ماه ها حداقل 28 روز را دارند.

2. آن چیست که دو دست و یک صورت دارد اما نمی تواند چیزی را نگه دارد؟

جواب : ساعت

3. آن چیست که متعلق به تو است اما دوستت بیشتر از آن استفاده می کند؟

جواب : اسمت.

4. مامان کیت سه فرزند دارد ، اسنپ، کراکر و . ؟

جواب : کیت.

5. من چیم که اگه منو نگه نداری، می شکنم؟

جواب : قول

6. فکر کن که داری مسابقه دو میدی، در لحظه آخر از نفر دوم جلو میزنی الان نفر چندمی؟

جواب : نفر دوم

7. وقتی که گرانت 8 ساله بود ، برادرش نصف سن او را داشت اکنون گرانت 14 ساله است، برادرش چند سال دارد؟

جواب : برادر او اکنون 10 سال دارد.

8. دو پدر و دو پسر کل روز را در حال ماهیگیری بودند اما فقط سه عدد ماهی گرفتند سپس هر کدام توانستند یک ماهی بردارند ، به نظر تو چگونه این اتفاق ممکن است؟

جواب : فقط سه نفر در ماهیگیری بودند . پدر و پسرش و پسر پسرش (نوه) اما اگر بخواهیم نقش آن ها را بگوییم، باید بگوییم دو پسر و دو پدر

9. آقای برون پنج دختر داره که هر کدام از دخترها یک برادر دارند ، آقای برون چند فرزند دارد؟

جواب :شش فرزند دارد زیرا برادر همه دختران یک نفر است و در نتیجه پنج دختر و یک پسر در آن الگوی سرو شانه به شما چه می‌گوید؟ خانه هستند.

10. سه عدد سیب داخل سبد هستند و تو دو سیب را بر می داری ، حال چند عدد سیب داری؟

جواب : دو عدد سیب داری چون دو عدد سیب رو برداشتی و یک عدد سیب داخل سبد مونده.

11. بین عدد 7 و 8 چه چیزی بذاریم که نتیجه بیشتر از 7 و کم تر از 8 باشه؟

جواب : ممیز.

12. وقتی که می خوام تغییر کنم سر و صدا می کنم . وقتی ام که تغییر کنم بزرگ می شم اما وزنم کمتر میشه، من چیم؟

جواب : پف فیل

13. کلید داره اما هیچ قفلی نداره ، فضای خالی داره اما هیچ اتاقی نداره ، میتونی واردش بشی اما نمیتونی داخلش بری ؟ اون چیه؟

جواب : کیبورد

14. من چیم که می تونم یک اتاق را پر کنم اما هیچ فضایی را اشغال نکنم ؟

جواب : نور.

15. اون چیه که اگه داشته باشمش ، با کسی به اشتراک نمیزارمش اما اگه با کسی به اشتراک بگذارمش، دیگه ندارمش؟

جواب :راز

16. اون چیه که وقتی حرف می زنی از بین میره؟

جواب : سکوت

17. اون چیه که از یک ساختمان ، بلند تر میپره؟

جواب :هر چیزی که می تونه بپره . چون اصلاً ساختمان ها نمی پرن.

18. تصور کن که داخل اتاقی هستی که نه در داره نه پنجره ، چه جوری میای بیرون؟

جواب : تصور کردنو قطع می کنم.

19. اون چیه که باید بشکنیش تا بتونی ازش استفاده کنی ؟

جواب : تخم مرغ

20. وقتی که جوونم قدم بلنده ، وقتی که پیر میشم قدم کوتاه میشه ، من چیم؟

جواب : شمع

21. اون چیه که پر از سوراخه اما آب رو تو خودش نگه میداره ؟

جواب :اسفنج

22. اون چه سوالیه که هیچ وقت نمی تونی بهش پاسخ بله بگی ؟

جواب : خوابی؟

23. اون چیه که همیشه روبروته اما نمی تونی ببینی؟

جواب : آینده

24. یه خونه یه طبقه هست که همه چیزش زرده . دیوار زرد، درهای زرد ، لوازم زرد ؛ حالا به نظر تو پله ها چه رنگین ؟

جواب : هیچ پله ای وجود نداره چون که این خونه یک طبقه است.

25. اون چیه که همیشه بالا می ره اما هرگز پایین نمیاد؟

جواب : سن

26. تصور کن یه مردی بدون چتر زیر بارونه اما هیچ کدوم از موهای سرش خیس نمیشه ، چه جوری ممکنه؟

جواب : کچله

27. اون چیه که موقع خشک کردن ، خودش خیس می شه؟

جواب : حوله

28. من هر روز ریش کوتاه می کنم اما ریشام همونجوری باقی می مونن ، من کی ام؟

جواب : آرایشگر

29. آن چیست که خودش نمی تواند صحبت کند اما زمانی که با او صحبت می کنیم ، پاسخمان را می دهد؟

جواب : اکو و انعکاس صدا

30. آن چیست که هر چقدر بیشتر وجود داشته باشد ، باعث می شود که شما کمتر ببینید؟

جواب : تاریکی

31. من چیم که همیشه دنبالت می کنم ، همه حرکاتت رو تقلید می کنم اما تو نمیتونی به من دست بزنی یا منو بگیری؟

جواب :سایه

32. اون چیه که بالا و پایین میره اما خودش تکون نمی خوره ؟

33. اون چیه که می تونی با دست چپ بگیریش اما با دست راستت نه ؟

جواب : آرنج دست راست

34. اون چیه که هر چی بیشتر ازش برداریم بزرگتر میشه ؟

جواب : سوراخ یا حفره

35. اون چیه که کلی کلید داره اما نمیتونه یک قفل رو هم باز کنه ؟

جواب : پیانو

36. من به الگوی سرو شانه به شما چه می‌گوید؟ اندازه یک پَر سبک هستم اما اونقدر قوی ام که حتی نمیتونی 5 دقیقه من رو نگه داری؟

جواب : نفس

37. اون چیه که کلی چشم داره اما نمی تونه ببینه؟

جواب : سیب زمینی

38. اون چیه که یک عدد چشم داره اما نمی تونه ببینه ؟

جواب : سوزن

39. اون چیه که چند تا پا داره اما نمیتونه راه بره ؟

جواب : میز

40. اون چیه که می تونی بگیریش اما نمی تونی پرتش کنی؟

جواب : سرماخوردگی

41. اون چیه که کلی دندون داره اما نمی تونه چیزی رو بجوه؟

جواب : شانه.

42. اون چیه که کلی کلمه داره اما هرگز صحبت نمی کنه؟

جواب : کتاب

43. اون چیه که یک الگوی سرو شانه به شما چه می‌گوید؟ عدد شصت و چهار انگشت داره اما دست نیست ؟

جواب : دستکش

44. کدوم ساختمونه که بیشترین داستان ها داخلش قرار گرفته؟

جواب :کتابخانه

45. کدوم سنگین تره ؟ یک تن آجر یا یه تن پَر؟

جواب : هیچکدوم، هردوشون یک تن هستند .

46. سه پزشک گفتند که بیل برادر ماست اما بیل هیچ برادری نداره، چطور ممکن است؟